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直美 相沢
2020年10月2日読了時間: 1分
Beauty Look Lesson テーマ
Beauty Look Lessonでは、健康的で飾らない普遍的な美しさをテーマにしています。 そして、これに不可欠なものが表情と考えています。 心と外見どちらからもアプローチする事で、表面的ではない内から引き出す表情をトレーニングしていきます。...
直美 相沢
2020年9月15日読了時間: 1分
「微笑み」が大人の女性の武器になる
初回のレッスンで、 「笑顔になって下さい」 というと、100%に近い生徒さんが歯を出した笑顔をされます。 笑顔といえば、歯を出した満面の笑みが想像され、また、歯を出す事でもし目が笑っていなくてもなんとなく笑っているように見えやすくなります。...
直美 相沢
2020年8月30日読了時間: 1分
写真写りに特化した新メニュー登場
新たに新メニューができました😊 「基本の笑顔」カジュアルレッスン とにかく笑顔が苦手な方。写真写りが気になる方にお勧めのシンプルなライトメニューです。 日常使いというよりは、写真写りに特化したトレーニング方法になります。 現在はオンラインレッスンとなります。...
直美 相沢
2020年8月29日読了時間: 2分
絶対に押さえたい３つのポイント
Beauty Look Lessonのトレーニングでは、3つの視点からアプローチしています。 まずば、内面的な感情を形にする「表現力」。 人には感情があるので、それを表現せず、筋肉だけを使い形を作ったものはとても不自然に見えます。...
直美 相沢
2020年8月14日読了時間: 1分
新メニュー登場
HPリニューアル致しました^ ^ 新メニューも登場です。 期間限定 「ぼんやり顔」集中引き締めレッスン マスク着用による「ぼんやり顔」を引き締めるトレーニングです。 以前より意識しなくなった顔の下半分に重点をおいてトレーニングします。...
直美 相沢
2020年8月12日読了時間: 1分
チャット機能
Beauty Look Lessonでは、HPからチャット機能で気軽にレッスン受講のご質問などを受け付けております。 チャットのマークを押していただき、 そのままご質問内容とお名前を入力して頂くだけで結構です。 宜しければ、お気軽にご利用下さい^ ^
直美 相沢
2020年8月9日読了時間: 1分
ぼやけがちな印象には
今日のお花です。 オンラインレッスンが主流になった今、パソコン画面に少しでも緑を取り入れたいと思うようになりました。 植物は、気分も上がりますね^ ^ そして、本日の表情レッスンテーマ。 「マスクで意識しなくなった筋肉をとにかく動かそう」...
直美 相沢
2020年7月23日読了時間: 1分
顔がぼやけてる気がする
新型コロナウイルスの影響で、日常は一変。 マスク着用が当たり前になり、リモートワークも増えて、以前より人と対面する機会が減ってしまったのではないでしょうか。 表情を意識するのは、人と会っていても難しい事。 その上、この環境下の中では、気にする機会すら失われてきてしまっている...
直美 相沢
2020年7月17日読了時間: 1分
リモート(ビデオ通話)でのデメリットはレッスンにおいてメリットになる
表情レッスンにおいて大切な要素は、顔に集中するという感覚と観られてる意識をどれだけ持てるかという事だ。 オンライン会議などのビデオ通話のデメリットとして「常に見られていて疲れる」と挙げられるが、疲れるという感覚を持つのはそれだけ相手の表情から自分がどう観られているかを読み取...
直美 相沢
2020年7月3日読了時間: 1分
新メニュー「フォト表情レッスン」追記です
NEWカジュアルメニュー「フォト🤳表情レッスン」ですが、基本的には対面式でのレッスンを前提にしていますが、このような情勢ですので、オンラインでご希望の方にはSkypeやzoomなどリモートでのレッスンで対応させて頂きたいと思います。...
直美 相沢
2020年7月3日読了時間: 1分
チャット機能設けました
レッスンを検討されている方やHPの内容に興味がある方が、手間なくご質問出来るようQ&Aチャット機能を設けました。 お気軽にお問い合わせください^ ^
直美 相沢
2020年7月1日読了時間: 2分
新メニューと対面レッスン再開
Beauty Look Lessonでは、新型コロナウイルス感染症の対策として、リモートレッスンのみで対応させて頂いておりましたが、感染対策とカジュアルに特化したNEWメニューが出来ましたので、対面レッスンはそちらで再開させていただきます。 「フォト🤳表情レッスン」...
直美 相沢
2020年6月26日読了時間: 1分
「真似る」トレーニング方法
人は無意識のうちに必ず誰かを真似ている。 だから人を意図的に真似る事はとても勉強になる。 表情のトレーニングでもよく行なっている。 これは家でも出来る事だ。 真似る事は、まず恥ずかしいという気持ちを無くさなければできない。まずは吹っ切れる練習になる。...
直美 相沢
2020年6月6日読了時間: 1分
「ハマる」レッスン方法
家にいる時間が多くなったので、 Netflix時間が増えました^ ^ 映画を見る事は、 観察力を身につけ、表情のイメージトレーニングにもなるので生徒さんにもお勧めしています。 映画の内容を楽しんだ後に、 表情に注目して繰り返し見てもらいます。 同じ映画を見ていれば、...
直美 相沢
2020年5月28日読了時間: 1分
表情と印象
あの人、可愛いな、綺麗だなと思う女性は何がそういう印象にさせているのか？ それには、#表情 が大きく関わっている。 勿論、造形が綺麗な事や肌が美しい事メイクやセンスなどもその要因の一つだが、表情はそれらを超えてくる力を持っていたりする。...
直美 相沢
2020年5月28日読了時間: 1分
お知らせ
緊急事態宣言が解除されましたが、 対面での表情レッスンの特徴上、マスク着用が難しいので、Beauty Look Lessonでは、引き続きリモート表情レッスンで対応させて頂きます。 宜しくお願い致します。 Beauty Look Lesson 相沢直美
直美 相沢
2020年5月15日読了時間: 1分
表情と気持ち
日々表情の研究をしているのですが、 そこで改めて感じる事は気持ちと表情は繋がっているという事です。 これは絶対に切り離せなくて、筋肉だけを動かすトレーニングをしても表情は良くなりません。 自信がつけば表情は良くなります。じゃあどうやって自信をつけるか？表情を良くします。...
直美 相沢
2020年4月25日読了時間: 1分
at home training 動画あげました
STAY HOME期間が続いております。 外でのメンテナンスができない今、せめて家で気分を上げたいものです。 家にいると普段より人と話す機会も減り、見られてるという顔への意識も減るので、顔の筋肉を動かさない時間が増えます。...
直美 相沢
2020年4月19日読了時間: 2分
対面とビデオ通話での伝え方の違い
リモートレッスン（ビデオ通話)が中心になって感じる事。 それは、対面で直接レッスンを行うより より伝え方を注意しなくてはいけないという事だ。 レッスンの場合、一方的に話すのではなく 対話がメインとなる。 対面で話す時よりもエネルギーを使う。...
直美 相沢
2020年4月15日読了時間: 1分
クレジットカード決済について
クレジットカード対面決済とクレジットカードウェブ決済が可能になりました。 現在はリモート表情レッスンのみですので、 クレジットカードウェブ決済のみとなります。 引き続き、お振込みでの対応もさせて頂きます。 クレジットカードウェブ決済の場合、Visa、Mastercardで1...
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